最近信贷逾期催收的电话轰炸不断，搞得焦头烂额，今天就来和大家分享下遇到逾期催收的冷静应对方法。
抓住催收电话的关键信息
接到催收电话，别急着挂断，先注意以下几项关键信息：
对方机构名称（通常是借贷平台或第三方催收公司）
贷款合同号或借条号
逾期金额和时间
还款方案（分期还款或一次性还清）
违约金和手续费等额外费用
冷静应对，收集证据
冷静沟通，表示理解逾期的严重性，但也要收集证据证明自己逾期的客观原因，如突然失业、疾病等，这些情况银行一般会酌情考虑。
同时，保留通话录音、短信、邮件等催收记录，以备后需维权。
协商还款计划，避免强制执行
尽量与催收人员协商还款计划，争取分期还款的方式，减少利息和违约金的负担。表明自己的还款意愿和能力，但不要轻易承诺超出自己实际情况的金额。
切记，避免暴力催收和非法手段，如上门骚扰、威胁等。如有此类情况，及时报警或向相关部门投诉。
注意法律保护，了解底线
催收过程，我们也要注意法律保护。催收人员的行为应遵守《贷款通则》等相关规定，保护借款人的合法权益。
以下行为属于违法催收，借款人可依法维权：
在非凌晨0点和晚上22点外拨打电话或发送短信催收
多次拨打骚扰电话，导致借款人正常生活或工作受影响
威胁、恐吓、侮辱借款人或其家属
冒充司法机关或其他执法机构催收
通过不当渠道获取借款人的个人信息，对其进行骚扰
遇到违法催收行为，可以拨打12315进行投诉或向人民法院提起诉讼。
理性复盘，避免再次逾期
逾期后，冷静复盘造成逾期的原因，合理规划收支，避免再次逾期。同时，养成良好的信用习惯，按时还款，保持良好的信用记录。
